یادداشتهای روزانه

roozanehayeman — Mon, 04 Aug 2008 07:04:18 GMT

یادداشت های روزانه مدتهاست که به روز نشده . و جز کلمه کلیشه معذرت می خوام چیزی نمی تو نه

بگه .شاید الان براساس یک برنامه ریزی قبلیه که نشستم و دارم می نویسم .و متاسفانه الان کمی

عصبی ام. ولی اصلا قرار نبود این قدر بی خود بنویسم می خواستم یه مطلبی بذارم که جبران همه ی

دیرکرد ها بشه ولی خوب همیشه همه چیز طبق تصور ما انسان ها یش نمی ره . واین یک قانونه ،

طبیعته . شاید دلیل ناراحتی منم خنده دار باشه اما خوب ادما از هم یه تصوزی دارند که خدا نکنه تصویر

خوب ذهنی ما از دیگران عوض بشه . ممنون که به درد و دل هام گوش دادین . بازم می یام .

یه وبسایت جدید از یادداشت های روزانه

دوست دارم نظرتون را بدونم

عشق را وارد کلام کنیم

لطفا توقف کنید......!!!!!!!!

roozanehayeman — Tue, 13 May 2008 06:46:18 GMT

تصاویری از بیست و یکمین نمایشگاه بین المللی کتاب

roozanehayeman — Sun, 06 Apr 2008 08:07:31 GMT

به نام خداوند بخشنده

و شاید سلامی دیگر

سلامی جدیدتر از دیروز

سلامی به حرمت نگاه های مهربان،

تلاش ،هیجان ،خستگی ناپذیری ،خرید،تبرک ،ایده، شیرینی ، شربت، خونه ،رنگ و بوی زندگی ،و....همشون نو می شن تک تکشون جدید و آپدیت می شن و تنها چیزی که کهنه میشه تا تازگی های مذکور معنا پیدا کنه ساله ،سالی که می گذره و ما مشتاقانه گذرش را جشن می گیریم . سالی که سر سفره هفت سین می نشینیم و رفتنش را با شمارش معکوس لحظه شماری می کنیم 3، 2،1....بوووووووووم آغاز سال یک هزار و سیصدو...

انگار سالهاست منتظریم تا بری انگار نه انگار که سال گذشته منتظر اومدن تو بودیم انگار نه انگار که سال گذشته برای اومدنت اشک شوق ریختیم و بهم دیگه عیدی دادیم .حالا داریم باهات چه می کنیم؟به راستی چه بدرقه غریبانه ای !!!دریغ از یک خداحافظی .عجب میزبان های میهمان نوازی!!!نمی دونم منتظریم تا چی جدید بشه غافل از اینکه عمرمان بار دگر کهنه شد. ای کاش بدرقه ات را با گذری به دیروز شیرین تر می کردیم ،پارسال چه بودیم امسال چه هستیم پارسال چه مقامی داشتیم امسال در چه جایگاهی ایستادیم ،سال گذشته چقدرش خوب بود و چقدر بد ؟چقدر ما خوب بودیم ؟چه اشتباهاتی داشتیم که باید یادمون باشه دیگه تکراشون نکینم ؟دل چه کسی را شکستیم ؟حالا وقت دلجویی است .دلامون را بشوریم از کینه ،با زلالی آبی که می ریزیم پشت سر سال کهنه .بذاریم سالی که می ره احساس غربت نکنه .اگر یه کمی فکر کنیم یه کمی هم گذشت قطعا شادیمون پایدار تر خواهد بود.چه می خواهیم از این زندگی ؟اگه تا حالا این سوال را از خودتون نپرسیدین حالا وقتشه .تصمیم بگیرید .شما می توانید افتخار آفرین باشید دست کم برای خودتان و خانوادتان . پس برخیزید و در استانه سال جدید برای نو شدن تصمیمی جدی تر از همیشه بگیرید . انسان یعنی توانستن . یه جمله ای است که احتمالا شنیدین (( آب هست خاک هست جوانه باید زد)) من عاشق این جمله هستم.

حرف های دل یادداشت های روزانه ممکنه براتون کلیشه شده باشد ،چه کنیم کلیشه را گریزی نیست.حرف هایی بود که بهشون اعتقاد دارم و فکر می کنم شاد کسی با خوندنش تصمیم بگیرد که بهترین باشد .

یک سال دیگر هم گذشت .سال نو تون مبارک. صد سال به از این سال ها . امیدوارم بهترین ها در این سال جدید در انتظار شما یاران با وفا باشد . سالی پر از برکت ،سلامتی را برای شما دوستان خوبم ارزومندم .

ارزومند ارزوهاتون

یادداشت های روزانه

roozanehayeman — Mon, 10 Mar 2008 05:28:27 GMT

به نام خداوند آرزوها

و سلام

حالتون خوبه ؟چه می کنید با خونه تکونی ؟خونه تکونی خون هاتون و از همه مهمتر خونه تکونی دلاتون.به هر حال یادداشت های روزانه سالی پر از برکت و سر شار از سلامتی را براتون آرزو می کنه.شما هم اگه براتون زحمتی نیست دعا کنید تعطیلات عید برای یادداشت های روزانه به سرعت بگذره .منم خوبم و دارم از تک تک روزای تحصیلم لذت می برم اینو خیلی خیلی جدی می گم . با خوندن هر خط روانشناسی به وجد می یام و هر روز بیشتر از دیروز احساس نیازمندی به شناخت انسان را حس می کنم .به هر حال اگه دانشگاه 90 درصدش هم درس باشه 10 درصدش حاشیه است .حاشیه هایی که می دونم یه روزی خاطره می شه . ولی اگه بیشتر علمی اش کنیم خیلی بهتره . از حاشیه بگذریم بهتره .چون من به تنهایی نمی تونم در این مورد صحبت کنم و از همه مهم تر خودم دانشجو هستم ،و نظر در مورد حاشیه ای بودن نسبی است .

اصولا ترم بهمن ترم خوبی نیست و نباید زیاد درس های تخصصی را برداشت چون تعطیلی ها وحشتناکه و دروس عملی تخصصی هم هیچ تناسبی با تعطیلات نداره بعدش هم که ماشاالله تابستان در راه واااااااااااای .ولی ای کاش برنا مه ام جور بشه و بتونم ترم تابستون بردارم بازم چشم به کرامت مدیر گروه گرامی . راستی این روزا تولد یادداشت های روزانه است این وبلاگ اواخر اسفند می ره توی چهار سال و از همه ی دوستان خوبش تشکر می کنه که توی این مدت همراهش بودند .هنوز یادمه ساختن این وبلاگ را توسط دایی عزیزم اون موقه ها خیلی با وبلاگ و وبلاگ نویسی اشنا نبودم دایی دلنوشته هاش را توی وبسایت شمعدانی می نوشت و ما هم استفاده می کردیم یه روزی به من پیشنهاد وبلاگ نویسی دادند و منم به شدت استقبال کردم و زحمت ساختش را خودشون کشیدند هنوز یادمه این جمله را ((این نقاشی توسط یک کودک استثنایی کشیده شده)) یکی از اولین پست های این وبلاگ بود.حالا تقریبا 4 سال گذشته و من در حال حاضر 3 تا وبلاگ می نویسم و همه اینها را مدیون دایی گلم و همکاری دوستان این وبلاگ هستم . راستی تا قبل از اینکه مطلب را ببندم یه پیشنهاد بدم راجب muzic terapi یا موسیقی درمانی که خودم واقعا تاثیراتش را دارم توی زندگیم می بینم :

1- صبح ها ساعت 6 با لبخند رختخواب را ترک کنید شما پر از انرژی مثبت هستید تکرار این جمله خیلی کمکتون می کنه حتی در اوج سخت ترین شرایط

2- بعد نوبته گوش دادن به یک موزیک اکتیو یک موزیک فعال .

3- سعی کنید با موسیقی ورزش کنید این کار را 5 الی 10 دقیقه ادامه دهید

4- صبحانه کامل،ترجیحا پر کالری را میل کنید(تحقیقات نشان داده صبحانه باعث چاقی نمی شود) پس با خیال راحت و بدون نگرانی صبحانه بخورید.

5- بعد از انجام کارهای روزمره هنگام ظهر و صرف ناهار یک موزیک لات و ملایم گوش دهید و سعی کنید پس از ناهار کمی قدم بزنید و مدت زمان مشخص شده و محدودی بخوابید موزیک لایت را تا 3 لی 4 بار گوش کنید.

6- هنگام شام غذای سبک میل کنید موزیکی را گوش کنید که بهتون ارامش زیادی میده شب هنگام موزیک تند گوش نکنید فقط موزیک های ارام بخش . بلافاصله بعد از غذا نخوابید.قبل از خواب به ساعات خوب روزی که گذشت فکر کنید هنگام خواب ترجیحا با لبخند بخوابید.کمی خیالپردازی هنگام خواب و فکر کردن به ارزوهاتون بسیار موثره .

با ارزوی بهترین ها

تا دیداری دوباره بدرود.

roozanehayeman — Fri, 22 Feb 2008 14:19:03 GMT

به نام خداوند بزرگ

و شاید سلامی دیگر

سرم گیج رفت وقتی به تقویم نگاه کردم. آخه این همه تعطیلی برای چه ؟تازه نصف بیشترش هم توی تقویم نیست.فکر می کنم از 365 روز سال 200 روزش تعطیله !!!! (البته تعطیلات عید و تابستان را هم لحاظ کنید) نمی دونم شاید شما نظرتون با من متفاوت باشه .ولی همراهان یادداشتهای روزانه خوب می دونند که از تعطیلات خوشم نمی یاد .

از تعطیلات که بگذریم چیزی نمی مونه جز انتخاب واحدی که اگه یه کم دیگه طول می کشید فیلسوف می شدم .اینم از مضرات انتخاب واحد ای یک ترم اولی دیگه نخندین !!!!

راستش را بخواین امروز فقط انگیزه معرفی کردن یک وبلاگ منو نشوند پای کامپیوتر تا دوباره به روز کنم یک وبلاگ خوب از یک استاد خوب .وبلاگی که حضورتان معرفی می کنم از معدود وبلاگ هایی هست که مطالبش به واقع در زندگی کاربرد پیدا می کنه . مدیریت این وبلاگ را آقای آسوده به عهده دارند که از کارشناسین ارشد مشاوره هستند. ایشان لطف کردند و به من هم اجازه ی نگارش در این وبلاگ را دادند و منم با اجازه ایشان در این وب می نویسم . پیشنهاد می کنم به این وبلاگ سر بزنید.

منتظر حضور سبزتان هستم .

http://asoodeh.blogsky.com/

roozanehayeman — Thu, 31 Jan 2008 06:53:42 GMT

به نام خداوند اطلسی ها

و سلام

یه سلام و یه عذر خواهی و یه تشکر برای تمامی دوستان یادداشت های روزانه یه عذر خواهی .یه سلام بعد از امتحانات، یه عذر خواهی به خاطر به روز نشدن توی این مدت،و یه تشکر به خاطر اینکه شما ما را فراموش نکردین و نظرات پر از محبتتون ،که حتی توی امتحاناتم هم می خوندمشون و سعی می کردم جواب محبت دوستان را تا اون جایی که ممکنه بدم.یه عذر خواهی خیلی بزرگم به پیشگاه سید الشهدا دارم که توی دهه ی محرم فرصت نکردم به مناسبت عزای بزرگشان مطلب بزارم.

حالا بگین حالتون چطوره؟

خوب هستین همه؟

اگه امتحان داشتید ،با اونا چه کردین؟

از منم اگه بپرسین دیروز امتحاناتم تموم شد جاتون خالی دیروز نمره ی ریاضی ام را دیدم خدا را شکر که موفق شدم.اون قدر این امتحان وحشتناک بود که دیگه به نمره فکر نمی کردم و برای اولین بار توی عمرم فقط دنبال قبولی اش بودم که به لطف خدا هم قبول شدم هم نمره ام انقدر بد نشد.ولی اون قدر تعداد قبولی ها کمه که می ترسم ترم بعد امار ارائه نشه به خاطر تعداد کم متقاضی(ریاضی پیش نیاز امار است) و همه به اتفاق هم بیفتیم عقب !!!بازم توکل به خدا و خوشبینی به مدیر گروه !!!

امتحانات تموم شد من موندن و دو هفته بیکاری اگه همراه یادداشتهای روزانه بوده باشید می دونید که من چقدر از بیکاری متنفرم برام دعا کنید که این دوهفته به سرعت برق و باد بگذره .

در مورد عکس پست قبل تا یادم نرفته یه توضیح بدم ،این روزها او قدر ناباورانه در شهر ما برف بارید که بیرون رفتن از خونه عذاب بود منم که عاشق برف و زمستون بودم بهترین روزهای عمرم را گذراندم و می خواستم شما را توی خوشحالی ام شریک کنم ،که اون عکس را براتون گذاشتم که دوستان فکر کرده بودند عکس شهر ماست .

که البته نبود چنین منظره هایی توی برف اینجا زیاد بود که متاسفانه من فرصت شکار کردن و گذاشتن روز سایت را نداشتم این شد که یک عکس از توی سایتها گرفتم و گذاشتم اینجا .

بازم از لطفتتون ،از مهربانی هاتون ممنون

تا دیداری دوباره بدرود

برف...........!!!!؟؟؟؟

roozanehayeman — Wed, 23 Jan 2008 15:42:18 GMT

این روزا این قدر اینجا برف اومده و هوا سرده که باور نمی کنم اینجا شهر خودمونه

پیوست :به اطلاع دوستان خوبم می رسانم که عکی فوق متعلق به شهر ما نیست

این روزا.......؟؟؟؟!!!!!

roozanehayeman — Tue, 18 Dec 2007 11:30:09 GMT

به نام خدا

و سلام

این روزا بیشتر از همیشه سرم شلوغه و بیشتر از همیشه برای امتحاناتم نگرانم بالاخره هر چه باشه دانشجوی ترم اولم .هنوز دونم کتاب 300 صفحه ای تاریخ اسلام را چگونه بخونم هنوز نمی دونم .ای کاش دانشگاه همش دروس تخصصی بود .

این روزا بیشتر از همیشه عصبی ام و اینو خوب می فهمم شاید به خاطر اینه که بیشتر به محیط اطرافم دقت می کنم و چیزایی را می بینم که انتظارش ندارم ، از افرادی که همیشه برام محترم بودند.شایدم این درس بزرگ روزگاره.شایدم کار خداست که ما ادما را بیشتر به هم دیگه می شناسانه .

به هر حال این روزا با همه ی خوبی هاش ،با همه ی زیبایی هاش داره می گذره و این منم که فریاد می زنم مرو ای پاییز و مطمئنا فردا هم دلتنگ زمستان می شم و طبق معمول همیشه امادگی برای پذیرش بهار و تابستان را ندارم .

دلیلش را نمی دونم ولی همیشه از بهار و تابستان فراری بودم و باعث تعجب همه است شاید یکی از دلایلش اینه که وسط تابستان به دنیا امده ام و همه فکر می کنند باید این فصل دوست داشته باشم.

این روزا دلم می خواد برای رسیدن به هدفم بدوم.دلم می خواد فعال باشم ولی متاسفانه راهی ندارم و نهایت همشون ختم شده به به روز کردن وبلاگ و فعالیت ناچیز در انجیو روانشناسی.

این روزا یادداشت های روزانه اوضاع روحی خوبی نداره و اگه کمتر نوشت شما به بزرگی خودتون ببخشد.

شاید ان روز که سهراب نوشت تا شقایق هست زندگی باید کرد

خبر از درد دل یاس نداشت

roozanehayeman — Sun, 09 Dec 2007 07:40:18 GMT

سلام به همه ی دوستان یادداشت های روزانه

اگه تاخیر یا دیر کردی دارم به بزرگی خودتون ببخشید و بذارین به حساب درس و دانشگاه

این چند تا عکس را می ذارم تا با یک مطلب خوب به روز بشم

با تشکر

حاشیه ها روز جهانی ایدز.....!!!!!!

roozanehayeman — Sun, 02 Dec 2007 10:48:18 GMT

به نام خداوند مهربان

و یه سلام دیگه

اگه موقعیت مناسب بود حتما عکس می گرفتم تا شما هم ببنید.

منظورم نوشته ای است که با رنگ قرمز و روی یک پارچه ی سفید نوشته شده بود و در مرکز پر رفت و امد ترین خیابان شهر نصب شده بود.یک جمله ی دو کلمه ای بی نام و نشان که مشخص نیست چرا از طرف شهرداری نوشته شده واصلا چه ربطی به این سازمان داره.

ایدز می کشد

همین جمله ی دو حرفی که در بالا ملاحظه می کنید که اگر وسط خیابان نبود حتما ازش عکس می گرفتم .

درسته ایدز درمان ندارد .و این را قبول دارم که باید اطلاع رسانی بشه ولی به نظر شما این نوشته انرژی منفی نمی ده ؟ چرا قطعا اگه توی بحرش برین متوجه می شین.ما که از کنارش رد می شیم ناراحت می شیم چه برسه به اون فرد مبتلایی که خدایی نکرده چشمش به این مطلب بیفته.حد اقل اگه می نوشتند ایدز درمان ندارد درسته مفهومش با بالایی یکی است ولی قابل تحمل تره.ایدز هم مثل لوسمی(سرطان)،ولی چرا نگاه درستی در جامعه وجود نداره ؟

بگذریم من امروز خیلی عصبانی هستم .چرا پنهان کنم اگه صدام را می شنیدین داد هم می زدم متاسفانه یک چیزایی ادم می بینه یا می شنوه که باید بشینه زار بزنه .نمی دونم این اخلاقم بده یا خوب ولی یه خبر،یه حادثه توی روزنامه ،شدیدا عصبی ام می کنه و دلم می خواد زورو بشم تا اطرافیانم راحت زندگی کنن.فقط همین را بگم ای کاش دختران وطنمان محیط امن تری را برای زندگی داشتند(اشاره ای به خبر چاپ شده در روزنامه ی......).

حرفی نمونده این روزا چون توی ساعات بین کلاسم از فرصت استفاده می کنم و به روز می شم و فاصله ی چندانی بین مطلب ها نیست حرف زیادی ندارم .

و در آخر ((اللهم عجل لولیک فرج))

تا سلامی دوباره بدرود

وب سایت انجمن روانشناسی ساوه